Tapioca

Valeurs Nutritionnelles pour une portion de 100g

Protéines 0.1 g

Lipides 0.1 g

Glucides 94.3 g

Cendres 1.4 g

Energie (kCal) 369 kCal

Alcool 0 g

Eau 4 g

Fibres 0.2 g

Recalculer pour une portion de (en grammes)
Dans cette page : Vitamines assimilés Minéraux et oligo-éléments Autres constituants
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Cet aliment et Votre poids
Index glycémique
81/110
Elevé
Indice de satiété
0.5/5
Faible
Densité calorique
3.69/9
Densité moyenne
Charge glycémique(portion de 100g)
76.38/100
Élevé
Cet aliment et Votre santé
Indice de densité nutritionnelle
1.04/263
Faible
Score antioxydant
0.08/50
Pauvre
Indice PRAL
-0.01/35
Faiblement basifiant
Ratio oméga-6 / oméga-3
0/65
Pauvre
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100g
Légende % ANC homme = % ANC femme =
Protéines 0.1 g
  • pour 100g
  • Protéines 0.1 g
    • Tryptophane0.002 g
    • Thréonine0.004 g
    • Isoleucine0.004 g
    • Leucine0.009 g
    • Lysine0.004 g
    • Méthionine0.002 g
    • Cystine0.003 g
    • Phénylalanine0.004 g
    • Tyrosine0.003 g
    • Valine0.005 g
    • Arginine0.012 g
    • Histidine0.003 g
    • Alanine0.006 g
    • Acide aspartique0.009 g
    • Acide glutamique0.024 g
    • Glycine0.004 g
    • Proline0.007 g
    • Sérine0.004 g
Lipides 0.1 g
  • pour 100g
  • Lipides 0.1 g
    • Cholestérol0 mg
    • Acide gamma-linolénique GLA (18:3 ω-6)0 g
    • Acide dihommo-gamma-linolénique (20:3ω6)0 g
    • Acide docosahexaénoïque DHA (22:6ω-3) 0 g
    • Acide docosapentaénoïque (22:5ω-3)0 g
    • Acide eicosatriénoïque (20:3ω-3)0 g
Glucides 94.3 g
  • pour 100g
  • Glucides 94.3 g
    • Sucres simples et autres sucres65 g
    Energie (kCal) 369 kCal
    • pour 100g
    • Energie (kCal) 369 kCal
      • Energie (kJ)1544 kJ
    Vitamines et assimilés
    • Vitamine D (mcg) 0 µg
    • Vitamine C 0 mg
    • Thiamine (Vitamine B1) 0.001 mg
    • Riboflavine (Vitamine B2) 0.006 mg
    • Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.03733 NE
    • Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.015 mg
    • Vitamine B6 0.001 mg
    • Vitamine B12 0 µg
    • Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 0 µg
    • Equivalents de folate alimentaire (EFA) 0 µg
    Minéraux et oligo-éléments
    • Calcium 4 mg
    • Fer 0.12 mg
    • Magnésium 2 mg
    • Phosphore 4 mg
    • Potassium 5 mg
    • Sodium 477 mg
    • Zinc 0.08 mg
    • Cuivre 0.029 mg
    • Manganèse 0.033 mg
    • Sélénium 0.9 µg
    Autres constituants
    • Caféine 0 mg
    • Théobromine 0 mg
    Recalculer pour Une portion de (en gramme)

    Recettes

    Mousse au chocolat 

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