L’irrigation colonique est une méthode vieille comme le monde pour prendre soin de son intérieur, d’une zone centrale de notre organisme : le côlon. Par des procédés simples d’injection d’eau (ou de café) les lavements sont réputés capables de soigner de nombreux problèmes de santé, jusqu’à refaire pousser les cheveux, améliorer la qualité de la peau ou rendre tout simplement heureux. Décryptage.
Les lavements du côlon, ou irrigation du côlon (ou encore hydrothérapie du côlon), connaissent aujourd’hui un regain d’intérêt avec le développement des médecines alternatives, des sites et des articles sur Internet, et des nombreux témoignages positifs.
Certains étudiants en naturopathie ou naturopathe recommandent bien souvent ce genre de lavement pour évacuer les résidus toxiques qui fermentent dans notre intestin, mais pas uniquement.
Ces lavements permettraient aussi de se séparer de la fameuse plaque mucoïde, qui générerait inflammation et intoxication généralisée de l’organisme, et des colles ou autres mucosités dans nos organes.
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On retrouve des dizaines et des dizaines de sites ou articles qui mentionnent l’intérêt de faire des lavements du côlon.
Comme par exemple Bon-coin Santé qui nous avertit que c’est “un moyen des plus efficaces de retrouver ou de conserver une bonne santé.”
Toujours selon ce site, l’hydratation du côlon n’aurait que des bénéfices.
“L’irrigation du côlon est déjà la garantie d’une bonne santé du système immunitaire, mais c’est aussi un moyen de supprimer la cause de nombreuses maladies aiguës ou chroniques, et donc d’une guérison.”
Mais pas uniquement ! S’occuper avec attention de son côlon permettrait “d’accentuer les résultats de toute thérapie.”
Précisant qu’une “personne en bonne santé et d’âge moyen peut avoir en permanence entre 5 à 10 kilos de déchets secs dans son intestin”.
Il apparaît donc évident qu’il faille retirer tout cela pour améliorer sa santé.
D’autres sites détaillent les bienfaits de l’hydrothérapie du côlon, et notamment celui de Pascal Parent, un naturopathe agrée qui vit au Québec, et qui prédit un “esprit plus clair”, ou une “décongestion des organes limitrophes”, “un accroissement de la vitalité”, une “meilleure absorption des nutriments” et même une “rééducation intestinale”.
La liste est non exhaustive, mais la méthode semble miraculeuse, avec des contre-indications clairement mentionnées dans certains cas.
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22 commentaires
Bonjour,
Très bon article qui nous démontre qu’aucune étude sérieuse n’a été faite bien que cette pratique ait été appliquée avec parcimonie dans le passé.
Pourquoi alors se jeter à corps perdu dans cette nouvelle libération de nos excréments sur un corps dont l’origine du mal remonte à mon avis bien plus en amont, soignons avant tout nos maux à l’origine de la longue chaîne dont on évacue le problème bien rapidement.
Vouloir mettre la poussière sous le tapis n’évite pas de faire le grand ménage de bas en haut.
Bonjour,
Naturopathe et pratiquant l’irrigation du côlon, je trouve cet article assez bien fait. et pour une fois pas trop “à charge”.
L’effet placebo est indéniable, faut-il le décrier ? certes non.
L’effet réel, est lui, pour ce que je le vois parfois immédiat et surprenant, que ce soit sur le teint, l’énergie, les douleurs ou sur l’émotionnel.
Mon ressenti est que peu importe la méthode (reflexo, massage, reiki, hypnose….) quand le corps et/ou l’esprit sont prêts, il se passe quelque chose.
La fréquence est propre à chacun, une fois que l’on a reçu une hydro, on sent quand le corps en a besoin. Donc pas de règles, juste écouter ses propres messages.
Maintenant, se présentent également des personnes très constipées envoyées par un gastro enterologue, quand leur état n’est pas lésionnel.
L’irrigation devient un “outil”, couplé à un accompagnement globale de la personne. Là aussi, le mieux être, le confort et un ventre moins capricieux sont d’excellents résultats.
Il y a en effet des personnes pour qui l’irrigation accentue l’inconfort, (2 à présent), sans aller jusqu’au déclenchement de catastrophe, (ouf , merci !).
L’une d’entres elles a fait des examens complémentaires et , une MICI à été diagnostiquer par le gastro, et en effet, c’est une contre indication à l’irrigation. (Mais si la personne ne le sait pas, le naturo non plus, on ne pose pas de diagnostique !)
L’autre en pleine crise de candida + parasitose et , l’irrigation l’a beaucoup fatiguée. Alors qu’après un traitement conventionnel et un ajustement de l’alimentation au niveau des sucres et levures, l’irrigation aurait eu toute sa place. Là aussi, le naturo ne peut pas deviner !
Certains ne veulent tout simplement plus voir de médecin conventionnel et c’est un vrai souci pour le naturo. L’allopathie verte n’est pas la solution !
La naturopathie a sa place dans le paysage de prévention, mais, de plus en plus, les gens nous demandent de pallier aux attentes déçues à la médecine. Ce n’est pas notre rôle et nous ne sommes pas formés à ça.
Pour ce qui est de l’irrigation du côlon, choisir un praticien formé est à minima gage de sérieux.
Un syndicat est en train de se monter et c’est très bien ! (le SHIC)
@ Fontanel : l’effet palcebo est bien réel. L’amélioration sur le teint ou sur l’énergie, l’émotionnel ou la douleur sont au final des appréciations subjectives que vous en faites.
Je ne remet pas en cause le bien être qui peut être ressenti à la fin d’une séance, mais nous avons impérativement d’étude rigoureuse pour démontrer d’une part que ce n’est pas uniquement un effet placebo, et d’autre part si les améliorations que vous notez sont réelles, significatives, et cliniquement signifiantes.
Je pense que l’irrigation du côlon a sa place dans la médecine pour les cas notamment détaillé dans l’article, mais aussi dans la pratique clinique des gastro-entérologues.
Finalement, on est d’accord qu’il y a quelque part une défiance et une recherche de la part des personnes déçues de la médecine d’alternative qui peut faire du bien. Il faut toutefois garder un poil d’esprit critique pour prendre des décisions éclairées.
Ce point m’a été confirmé par un gastro-entérologue, précisant que la fonction “d’absorption du côlon est très accessoire”.
Quelle analyse (***) que vous colportez la. Accessoire ? Vraiment? c est pour cela que ces bouchers n’hésitent pas à mutiler ici, une rate , là une thyroïde, etc?
*commentaire modéré : propos non respectueux*
L’absorption des nutriments se réalisent quasi-exclusivement dans l’intestin grêle et non de le côlon. Si vous avez des informations scientifiques pour soutenir vos propose, n’hésitez pas, mais attention à votre langage, ce commentaire sert d’avertissement.
Désolé mais votre phrase “la fonction d’absorption est très accessoire” parlait elle de l’eau réabsorbée ou des nutriments ? Je parlais de la fonction de réabsorption de l’eau. Lisez le livre de Norman Walker “La santé de l’intestin: Le côlon” et vous comprendrez par la pratique que les gens qui ont des soucis au niveau du colon ont des emmerdes pour tout le reste de leur vie. Le colon a des fonctions importantes et vitales et la réabsorption de l’eau est une fonctionnalité vitale. Mais je ne sais pas si c’était de cela dont il a parlé.
Bonjour Magma, cette phrase s’inscrit dans un paragraphe est une réflexion entière qui parle bien de la fonction d’absorption des nutriments. C’est écrit.
Ces deux paragraphes ne laissent planer aucun doute :
“Cependant, il y a même des erreurs flagrantes. L’hydrothérapie du côlon permettrait selon la naturopathe Pascale Parent d’améliorer l’absorption des nutriments, mais cela semble plus qu’improbable.
L’absorption des nutriments se réalise quasi exclusivement dans l’intestin grêle. Le côlon sert surtout à récupérer l’eau des fèces et de les pousser vers la sortie. Il participe aussi à la synthèse de quelques vitamines du groupe B et K.”
On voit clairement que l’eau est mentionné. Peut-être que vous avez lu un peu vite… :)
Souffrant de constipation chronique depuis 40 ans , j’ai durant des années, suivi des régimes et pris des traitements par voie orale et rectale qui m’ont permis d’avoir des selles plus régulières. Cependant , dès l’arrêt de ceux-ci, l’intestin se bloquait à nouveau.il y’a 3 ans devant un blocage de plus de 15 jours , une amie me conseilla d’aller me faire faire une irrigation colonique.Après une série de trois irrigations, je me suis mis à avoir des selles plus régulières et aujourd’hui, mis à part des suppositoires à là glycerine et des sachets de movicol pris de façon journalière, et un lavement avec une poche en cas d’absence de selles pendant plus de 3 jours, je ne fais plus aucun régimes et aucun traitement lourd. Je fais une série de trois irrigations tous les 6mois en entretien . Depuis 3ans , je revis et je pense que l’irrigation a transformé ma vie quotidienne en ce qui concerne ma constipation chronique.
Bonjour Adeline,
Merci de ce commentaire qui confirme les explications données dans cet article ! L’utilité des lavements du côlon pour les constipations chroniques semblent scientifiquement établi, mais surtout améliorent la qualité de vie. Donc, c’est tout bon pour vous et je suis ravie d’apprendre que vous avez pu régler ce souci ! : )
Bonjour,
J’ai pratiqué 7 ou 8 séances d’hydrothérapie colonique ces dernières années, après avoir notamment lu le livre du docteur Bernard Jensen grand spécialiste de cela.
C’est une expérience très intéressante, j’ai notamment fait 2 fois 2 séances à 8/10 jours d’intervalles. On ressent ensuite quelque chose qu’on n’a jamais connu pour ainsi dire, une sensation de légèreté dans l’abdomen vraient étonnante.
J’ai fait pour voir une séance une fois après 15 jours de jeûne…eh bien la séance n’a pas été vaine et même étonnante tout de même! Mais elle n’avait rien à voir avec une séance quand on ne jeûne pas. Après 15 jours de jeûne complet on a encore dans nos intestins un tout petit lot de déchets malgré tout.
Pour l’intérêt maintenant. si on a une hygiène de vie irréprochable cela n’a pas d’intérêt. Mais 99% des gens au moins ne sont pas dans ce cas là, voire bien pire pour la majorité. C’est donc une situation vraiment anormale pour notre organisme. Et le seul fait d’aller en faire une fois ou deux peut faire prendre conscience du problème, et changer ensuite son mode de vie, alimentaire surtout là. Le nettoyage est profond et on est surpris oui par tout ce que nous traînons. Nos repas étant trop rapprochés et trop excessifs en quantité, le corps n’a pas le temps de traiter tout ça, et une certaine quantité stagne donc en permanence.
N’oublions pas que notre organisme a beaucoup d’autre choses à faire en dehors de traiter ce qu’on ingère.
Notamment et avant tout ses fonctions vitales pour sa propre activité métabolique.
J’imagine bien qu’on ressente quelque chose d’étonnant puisqu’on vide les intestins ! : )
Ce qui est étonnant, c’est que ce sont souvent les gens en excellente santé qui font des lavements du côlon.
Vous pensez qu’aucune nourriture ne “stagne” chez les frugivores, hervbovires, ou nos proches cousins ?
Bonjour Jérémy,
Je suis en formation de yoga depuis plusieurs années et dans ce cadre il nous est enseigné des «kriyas», qui sont des méthodes de nettoyage interne (par exemple pour nettoyer les narines, gratter la langue…). Il y a une pratique qui est présentée comme importante, qui s’appelle shanka prakshalana, et qui consiste à boire de l’eau tiède salée (le sel permettrait que l’eau reste dans le système digestif plutôt que de partir dans le système urinaire), on fait ensuite des mouvements pour permettre que cela descende plus vite, et on alterne entre le fait de boire l’eau et les mouvements. L’idée est ensuite d’évacuer cette eau salée , au départ avec des selles puis de plus en plus claire. André van lysebeth en a parlé dans son livre « je perfectionne mon yoga ». Selon lui il n’y aurait pas les mêmes risques que les lavements, qui peuvent distendre le côlon et le rendre paresseux si trop utilisés. Est-ce que vous connaissez cette méthode ? Est-ce que vous avez des éléments à ce sujet ? Il dit aussi dans son livre que les cancers les plus fréquents se trouveraient dans les « virages » du colon, les endroits où ça circule moins bien, et que ça prouverait que c’est la stagnation des aliments qui provoquent des inflammations puis des problèmes de santé. Il évoque également le fait que l’on pourrait absorber des éléments toxiques à travers le colon, et s’empoisonner. J’aimerais bien avoir votre avis là-dessus. Merci beaucoup
Bonjour, Je viens de lire l’article et je voudrais partager non pas une croyance mais une expérience que j’ai faite plusieurs fois avec cette méthode qui en fait un puissant anti douleur ! Je parle notamment de l’irrigation au café. J’ai utilisé cette méthode sur des douleurs violentes sur lesquelles les anti douleurs ne sont plus ou pas efficaces. Par exemple : un zona, une pyélonéphrite, une inflammation des tendons dans tout le corps déclenché par une réaction allergique à des antibios (l’horreur !), des maux de têtes (pour éviter les cachetons), des inflammations de la vésicule biliaire à répétition (ça fait mal à crever)… douleurs post opératoires pour lesquelles je ne tolérais pas les antalgiques prescrits !… Je ne peux que constater que ça marche et de façon instantanée. En quelques minute le soulagement est là. C’est presque magique. Bien sur, parfois il faut en faire plusieurs fois par jour. Mais quand la douleur est insupportable vous êtes prêt à tout et quand ca marche, on rechigne pas ! Alors preuves scientifiques ou non, j’en ai rien à faire je sais que ça fonctionne.
Bonjour Mary,
Merci de de commentaire et de ce témoignage !
C’est malheureusement tout le problème des témoignages… difficile d’être objectif et de savoir réellement ce qu’il en est ! Est-ce un effet placebo, autre chose, l’effet d’un médicament à retard, ou d’autres problèmes qui viennent altérer l’interprétation de notre expérience ?
Quel serait selon vous le mécanisme d’action biologique qui permet à ces lavements de soulager des douleurs aux tendons ? Car pour soulager une douleur, il faut un mécanisme d’action. Quand c’est un peu trop “magique” c’est qu’il y a un problème. Pas mal de douleur disparaissent spontanément que l’on fasse quelque chose ou non. Et pour certaines douleurs, il faut prendre un traitement adapté. Certains antalgiques n’auront aucune espèce d’efficacité quand la douleur est trop forte !
A vous lire.
Merci Jérémy
J’ai du mal à croire à l’effet placebo dans ce cas, car la douleur n’est pas éradiquée. Elle disparait momentanément en quelques minutes puis réapparait progressivement en quelques heures. Concernant l’inflammation des tendons c’était environs toutes les deux heures. Peut-être est-ce du, comme je l’avais lu, a une décharge des toxines du foie. J’avais lu également que ces lavements au café (vert je précise) seraient utilisés dans certains hôpitaux pour ses vertus antidouleur justement.
Vous savez, moi je suis comme vous à la base, une scientifique. J’ai besoin de comprendre pourquoi et comment ça marche et j’ai cherché des explications. Quand vous vivez des choses extrêmes comme cela (car cette douleur était vraiment insoutenable et m’a empêchée de dormir pendant 48h avant que j’essaye le lavement), vous avez envie d’en parler, de témoigner et que les personnes essayent. J’ai 60 ans de vie derrière moi et j’ai appris qu’on ne peut pas toujours tout expliquer scientifiquement. J’ai vécu des choses dans ma vie qui défient la science et la raison humaine et qui m’ont obligée à m’ouvrir aux mystères du vivant et à cultiver mon discernement et le paradoxe. Je suis abonnée à vos informations et vous remercie pour votre travail. Bien à vous.
Bonjour Mary,
Maintenant que j’y pense, j’ai pris il n’y a pas si longtemps du claradol. C’est un médicament qui associe du paracétamol avec de la caféine pour augmenter les effets du paracétamol. On retrouve peut-être dans cette pratique du lavement au café un effet direct de la caféine, qui possède de très nombreux effets sur l’organisme et notamment aussi sur la vésicule biliaire avec une stimulation de sa contraction pour libérer les sucs et faciliter la digestion des graisses.
Il y a donc bien des effets possibles, mais n’est-il tout simplement pas possible d’obtenir les mêmes effets avec des doses thérapeutiques de café sans passer par les lavements qui vont perturber la flore intestinale, peuvent entraîner une série de risques assez conséquent pour la santé ?
Merci de votre soutien pour une information indépendante ! :D
A vous lire
Ça élimine les toxines…tout simplement.
Bonjour,
Quelles toxines, et comment ?
Merci !
Bonsoir Jérémy,
Oui effectivement vous avez raison. La caféine à cet effet là. Et le café vert peut-être pris par voie buccale pour des effets qui iraient dans ce sens, cependant je peux vous assurer que la voie anal est beaucoup plus rapide. tout simplement parce que la caféine passe directement dans l’organisme sans passer par la case estomac !
Oui c’est bien vrai. Le passage directement par le rectum facilité énormément l’assimilation avec un passage très rapidement dans la circulation sanguine. D’où l’effet positif possible rapide et fort.
Ma dentiste et sa famille , y compris une grand mère de 75 ans , pratiquaient l’irrigation du colon au moindre rhume, selon la méthode kousmine.
J’ai décidé d’essayer et j’ai adopté la pratique à 50 ans deux fois par an. Je masse doucement vers le haut pendant 20 min pour éviter le réflexe d’expulsion.
Après 4 ou 5 lavements à l’eau, j’ai testé au café bio, pour purger le foie, j’ai testé l’introduction de 250 ml d’huile d’olive vierge de première pression à froid bio que le corps a absorbé de l’intérieur presque en totalité ( protéger les sous vêtements.) , …j’ai même essayé le la vit C dans l’eau, je pense qu’une infusion d’ortie à température du corps serait aussi à tester.
La première fois c’est une odeur de fausse septique…mais depuis très peu d’odeurs.
Je suis empathe, c’est à dire que je capte les énergies des autres.
Après le décès de mon conjoint qui a reçu des chimios, la fatigue était présente.
Cette fois là le lavement m’a énormément fatiguée j’ai dû m’allonger.
Pensez-vous qu’il soit nécessaire de se nettoyer l’urètre ? Le canal pour évacuer l’urine chez l’homme ? Ou bien l’intérieur des paupières ? L’intérieur du vagin ou les oreilles ?
Toutes ces choses ont un point commun : on ne les “lavent” pas. Car cela n’a pas d’utilité (enfin si dans les cas mentionnés dans l’article)