Cet art millénaire permet de soulager de nombreux problèmes de santé grâce à des aiguilles minutieusement placées sur le corps. Un technique qui rééquilibre nos flux énergétiques, mais qui possèdent aussi des impacts majeurs sur notre organisme. Simple effet placebo ? Méthode miracle ou simple arnaque ? Voici l’enquête la plus complète pour découvrir la vérité sur cette thérapie alternative ultra-répandue !
Sommaire de l’enquête
Le super pouvoir des aiguilles
L’acupuncture sous l’oeil de la science
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Terrible migraine
Les trois géants
Le dos en morceau
La mystérieuse efficacité
Quand le mystère s’éclaircit
Conclusion : le faux-dilemme
Le super pouvoir des aiguilles
Si vous n’avez pas la phobie des aiguilles, vous avez peut-être déjà essayé l’acupuncture. Cet art millénaire, dont les origines s’étirent de la Chine à l’Inde, est connu de tous pour ses effets thérapeutiques bienfaiteurs.
L’acupuncture fait parti de la Médecine Traditionnelle Chinoise avec des maîtres acupuncteurs qui exercent partout dans le monde.
Si elles sont placées judicieusement, les aiguilles entrent en contact avec la peau, mais surtout avec les canaux énergétiques du corps et permettent de changer le flux de Chi qui circule (ne loupez pas notre enquête sur ce maître en Chi qui affirme soigner le cancer avec son pouvoir énergétique).
Nous avons environ 360 points stratégiques sur nos 20 méridiens en lien avec les 5 éléments chinois (le bois, le feu, la terre, le métal et l’eau) et nos différents organes.
Autant de cibles pour les maîtres acupuncteurs qui peuvent dévier, canaliser et réarranger les flux énergétiques de l’organisme… pour corriger des problèmes de santé.
La base théorique est profondément ésotérique. On parle d’énergie et d’un savoir millénaire transmis par les maîtres pratiquants pour faire disparaître des maladies, des douleurs. Un savoir et une technicité qui affronte le dédain et le scepticisme du monde médical moderne.
Miracle ou arnaque : la vérité sur les ventouses (cupping)
Les ventouses avec ou sans lacération sont de plus en plus populaires pour traiter de nombreuses affections. Mais les doutes ternissent les nombreuses promesses. Lisez l’enquête sur une pratique traditionnelle vieille comme le monde.
Les fondements de l’acupuncture défient ainsi les principes modernes thérapeutiques qui se basent sur un principe actif évalué dans des essais cliniques rigoureux, en aveugle et contre un placebo.
L’idée que l’acupuncture puisse se résumer à un simple effet placebo comme l’homéopathie ou le Reiki fait bondir les maîtres de l’art et tous les patients qui ont bénéficié des effets positifs des séances de piqûre.
Ce n’est pas possible ! Et je dois dire que ce sujet est particulièrement passionnant, et complexe, tellement nous avons d’études sur l’acupuncture. On parle de plus de 6 000 études cliniques où des chercheurs ont essayé d’évaluer l’impact des aiguilles sur diverses maladies.
L’acupuncture sous l’oeil de la science
La liste des problèmes de santé qui ont été soumis à une évaluation scientifique est vertigineuse.
- La migraine
- Les douleurs pendant les menstruations
- L’arthrite rhumatoïde
- L’épilepsie
- Les douleurs, chronique ou aiguë, à peu près partout
- Le syndrome des ovaires polykystiques
- L’hépatite B
- L’arrêt de la cigarette
- Ou encore la dépendance à la cocaïne !
Mais le sujet le plus étudié reste la douleur. On consulte principalement un acupuncteur pour des douleurs au dos ou des migraines persistantes. Le bouche-à-oreille fonctionne très bien pour faire circuler les adresses des maîtres les plus efficaces… et éviter ainsi les charlatans.
Une logique qu’on retrouve avec le Reiki et les coupeurs de feu qu’on sollicite parfois dans certains hôpitaux avec des listes bien précises de personnes vraiment touchées par un don.
Mais le don, qu’ils viennent d’un dieu, d’une prière ou d’un entraînement avec des maîtres, s’évalue très bien. Toutefois, rares sont les maîtres qui osent s’aventurer dans les couloirs exigus de la recherche clinique officielle.
Car souvent, elle fait fondre comme neige au soleil les espoirs. Nous l’avions vu avec les pouvoirs des sourciers pour trouver de l’eau. Tout fonctionne sans cadre méthodologique rigoureux, mais dès que l’on cherche à mettre de l’ordre avec rigueur, les dons s’évanouissent comme par enchantement.
Du côté de l’acupuncture, si nous avons plusieurs milliers d’études cliniques, celles qui respectent les meilleurs critères méthodologiques se comptent sur les doigts de la main.
Car pour évaluer sérieusement l’acupuncture, il faut remplir de nombreuses conditions dont voici les principales :
- Avoir un groupe contrôle. Ce groupe sera comparé à celui recevant la véritable séance d’acupuncture pour mettre en lumière une différence ou pas.
- Faire des séances factices d’acupuncture. C’est un principe fondamental, mais le groupe contrôle devra recevoir une vraie fausse séance d’acupuncture. Comment ? Soit en visant des points qui existent vraiment, mais n’ont aucun impact sur cette maladie, soit en plaçant au hasard les aiguilles dans la peau.
- Suffisamment de participants. Il sera difficile de tirer la moindre conclusion avec peu de participants. Il faut donc des études avec le plus de participants possibles, et dans la mesure du possible, faire des analyses globales (méta-analyse) de ces études pour augmenter la puissance d’analyse.
- Des auteurs et des sponsors indépendants du monde de l’acupuncture. Car ce monde possède ces propres centres de recherche en soin alternatif avec d’importants moyens financiers pour exister et faire pression. L’indépendance de la recherche est fondamentale.
Sans ce minimum méthodologique, vous pouvez sans risque jeter l’étude à la poubelle, que les résultats soient en faveur ou non à l’acupuncture.
Et encore, vous allez découvrir dans la suite de cette enquête qu’il faut parfois creuser assez profondément dans les entrailles des études pour dénicher des pépites et mieux comprendre certains résultats.
Vous allez découvrir pourquoi l’acupuncture est une alternative qui a sa place dans le monde médical, mais les véritables raisons ne sont pas forcément celles que vous pensez !
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5 commentaires
Je vous conseille fortement d’acquérir le livre de celui qui a introduit l’acupuncture en occident “Soulié de Morant” relaté par Georges Ohsawa , “L’acupuncture et la Médecine d’Extrême-Orient”. vous y trouverez réponses à vos interrogations
Bonjour Astrid,
Merci de commentaire et du partage de cette référence ! Je vais essayer de l’obtenir pour voir ce qu’il en dit !
Merci encore de votre soutien et n’hésitez pas si vous avez des questions !
A vous lire
Vidéo de la visioconférence sur la théorie des jingluo 經絡 [Méridiens et Ramifications] en médecine chinoise, https://youtu.be/C_k076_TsGM?si=-f_dCUfOVPuSgliY
plus rapide par un maître reconnu
Encore un article qui laisse perplexe (pour rester soft…). D’emblée, on ne sait pas trop de quoi on parle. Ah oui : l’acupuncture ! Mais de quelle acupuncture parle-t-on ? Il n’y a pas une, mais des acupunctures. J’ai cru lire qu’ici on l’associe à la médecine chinoise. Très bien. Mais la médecine chinoise ne se résume pas à l’acupuncture (la pharmacopée est au moins aussi importante, sans parler de la diététique, des moxas…). Donc quel intérêt d’évaluer “le pouvoir des aiguilles” isolément ? Et surtout, évaluer comment ? Utiliser les mêmes modèles scientifiques que ceux utilisés pour la médecine occidentale ? Ce serait réduire la pratique de l’acupuncture à des protocoles standardisés : considérer, par exemple, qu’on applique le même protocole à tous les migraineux !! ce qui est pratiqué en médecine occidentale, mais n’a aucun sens avec l’acupuncture ou la médecine chinoise, si on parle d’elle ! C’est négliger la différenciation des syndromes, l’individualisation du traitement, etc.
De toute façon, la “preuve scientifique” n’est pas la démonstration d’une capacité à soigner. Les médecines traditionnelles, fondées sur quelques milliers d’années d’expérience clinique et sur des systèmes théoriques précis et cohérents, ont fait leurs preuves depuis longtemps. Sinon elles auraient disparu avec l’avènement des médecines “modernes” ! Les deux sont utiles et complémentaires. Mais nous avons la prétention de focaliser sur les secondes (qui, rappelons-le, sont impuissantes, voire nocives, dans bien des pathologies) et de faire de la vision scientifique notre seule grille de lecture.
Bonjour Phil,
Merci de ce commentaire !
Pour la première partie de ton commentaire, on parle de l’acupuncture au sens large ! Cet article n’a pas vocation à faire un bilan historique de toutes les mouvances et des différentes branches avec toutes les différentes prises en charge particulière et spécifique des différents maîtres ! Dans la réalité, les gens vont simplement voir un “acupuncteur” en vérifiant qu’il a bien un diplôme. Ca fonctionne ainsi, et justement, les études cliniques ont évalué ces maîtres acupuncteurs selon cette méthode : en choisissant des experts avec plusieurs années de pratique.
Ces acupuncteurs réalisent donc leurs soins tout en accord avec leur pratique, et peut-être celles que tu décris (mais je n’ai pas vérifié) comme l’individualisation. C’est exactement la même chose qu’avec l’homéopathie ! Les études cliniques pouvaient très facilement prendre en compte les principes d’individualisations ! Car on est pas en train d’évaluer l’effet de piquer le point précis en haut à droite au dessus de l’omoplate, mais plutôt la technique utilisée pour soigner la migraine, et d’autres problèmes de santé !
Donc en réalité, ces travaux répondent plutôt bien à ce qu’on attend d’une évaluation rigoureuse ! Et c’est tant mieux :) Même si il ne faut pas se leurrer, ce n’est jamais parfait car c’est impossible. La médecine occidentale n’a rien à voir avec çe sujet aujourd’hui. Car là on parle surtout de méthode. Une méthode permet d’avoir un cadre rigoureux pour s’affranchir des biais qui nous entoure et qui peuvent faire passer quelque chose de normale comme supernaturel. Heureusement que nous avons cette méthode pour nous aider !
Par ailleurs, l’ancienneté d’une pratique n’est absolument pas la garantie de son efficacité. Et pour l’acupuncture, comme tu as pu le lire, une certaine efficacité existe pour certains troubles notamment grâce aux phénomènes physiologiques énoncés et à la puissance des effets contextuels ou dit plus vulgairement “placebo”.
L’homéopathie est la preuve vivant qu’une pratique de plusieurs siècles même sans preuve d’efficacité réelle peut perdurer dans le temps sans le moindre problème. Je veux dire, nous avons toujours des personnes qui pensent que la Terre est plate avec tous les moyens technologiques que nous avons aujourd’hui pour prouver le contraire. Et je ne parle pas des religions… En bref, cet argument n’est pas vraiment recevable en tant que tel.
Au final, ta conclusion est exactement la mienne : certaines pratiques alternatives ont tout à fait leur place dans une prise en charge intégré et complémentaire avec la médecine classique, dans certaines limites. Je trouve que l’acupuncture réuni des explications biologiques assez intéressantes, avec des risques faibles, pour suffire à être utilisé dans certains cas. Surtout que nous manquons précisément d’option thérapeutique fiable et “moderne” dans ces problèmes de santé (lombalgie, migraine, etc…)
Au plaisir de te lire.